Der Meinung wurde am Donnerstag, den 18. Februar 2010 um 19:30 Uhr veröffentlicht und wurde unter Gesundheit abgelegt. du kannst die Kommentare zu diesen Eintrag durch den RSS 2.0 Feed verfolgen. du kannst einen Trackback auf deiner Seite einrichten.
Die Nachricht, dass Heilerde gut für die Gesundheit ist und Abhilfe bei einigen körperlichen Beschwerden hilft, mag zunächst nicht sehr überraschend sein – schließlich lässt der Name dies ja bereits vermuten. Weniger bekannt ist hingegen, dass Heilerde von vielen Experten auch als Wundermittel gegen eine schlechte Verdauung und beim Etschlacken des Körpers angesehen wird. Schon die alten Ägypter soll zu Zeiten der Pharaonen auf die sogenannte innerliche Anwendung der Heilerde geschworen haben, wie aus entsprechenden Funden am Nil hervorgeht.
Die Heilerde für die innere Anwendung ist in den meisten Apotheken rezeptfrei und in Pulverform erhältlich. Besonders effektiv wirkt die Heilerde nach fettigem Essen, da sie Fette und Giftstoffe in Darm und Magen bindet und beim nächsten Gang zur Toilette wieder aus dem Körper ausscheidet. Wie bei fast allen Medikamenten kommt es auch bei der Heilerde auf die richtige Dosierung an, da sich die Wirkung andernfalls schnell ins Gegenteil verkehren kann.
Ratsam ist es daher, die Heilerde nur maximal zwei Mal täglich einzunehmen und auch nur über einen überschaubaren Zeitraum von einigen Tagen. Auch beim Entschlacken des Körpers auf die herkömmliche Weise wird die entsprechende Diät nur für einige Tage empfohlen. Die empfohlene Dosis im Falle der Heilerde wird mit einem Teelöffel Pulver angegeben, das in einem Glas Wasser (0,25 l) aufgelöst und in einem Zug getrunken wird.